色达-年宝玉则-卓克基土司官寨-月亮湾-郎木寺-扎尕那-拉卜楞寺7日
往返交通:旅游大巴 | 集 合 点:兰州 | |
报名截止:出发前5天 | 发团日期: | 参考价格: ¥3680起 |
色达-年宝玉则-卓克基土司官寨-月亮湾-郎木寺-扎尕那-拉卜楞寺7日
往返交通:旅游大巴 | 集 合 点:兰州 | |
报名截止:出发前5天 | 发团日期: | 参考价格: ¥3680起 |
住宿: 兰州 餐饮:× × ×
各地-兰州 兰州机场—兰州市区(80公里,行车约1.5小时) 各地乘机飞往兰州,抵达兰州中川机场后乘机场大巴(30元/人自理)或机场至市区轻轨(22元/人自理)抵达兰州市区,导游在市区接站后送往酒店入住。(如需专车接机100元/人自理) 根据到达时间,可参观黄河铁桥、水车园、黄河母亲像。(当地散拼团50元/人自理)晚上可自行前往兰州著名的正宁路夜市品尝兰州小吃:牛奶鸡蛋醪糟汤、炒面、烤肉串等...... |
住宿: 玛曲 餐饮:早 中 ×
兰州-夏河(260公里,行车约3小时) 夏河-玛曲(180公里,行车约3小时) 早餐后,前往夏河参观全国六大黄教宗主寺之一《天下无贼》的拍摄地---【拉卜楞寺】(含门票40元)拉卜楞寺是藏传佛教黄教六大寺院之一,也是甘、青地区最大的黄教寺院。它金碧辉煌的大殿,简朴整齐的僧舍,来来往往的喇嘛,穿着人文主义的僧袍,虔诚的藏民围着转经筒一路走一路转一路念着经文。喇嘛导游会带我们一一走进并详细地讲解。让您置身佛国感受藏传佛教的精深与博大。也可拍摄亚洲最长的转经筒,感受藏族同胞虔诚的宗教情节。之后前往玛曲。 温馨提示:夏河白天日晒强烈,注意携带防晒物品,如:防晒霜,太阳伞,遮阳帽等;晚间天气寒冷,携带御寒物品,骑马时要小心谨慎。 拉卜楞寺为藏传佛教黄教寺院,参观寺院以及在藏地一定要尊重当地风俗,尤其是在参观寺院一定要听清导游及讲解的提示,如:不能在殿堂内拍照等。 |
住宿: 班玛/色达 餐饮:早 中 ×
玛曲—年宝玉泽(180公里,行车约4小时) 年宝玉泽-色达(280公里,行车约5.5小时) 早欣赏玛曲黄河第一湾日出,后穿越黄河首曲第一桥赴久治,途中欣赏阿万仓国家湿地公园。青青草原漫无边际,牛羊成群,沼泽星罗棋布,在阳光下泛着银光。一步一景,如诗如画,胜似人间仙境,不愧为黄河第一湾最美丽的画!之后游览【年宝玉则国家地质公园】(含门票120元),它被《中国国家地理》评选为中国大香格里拉旅游重点景区十大精品之一。年保玉则,被称为天神的后花园,又称果洛神山,山上冰雪融水形成众多湖泊,以仙女湖为主的各种星罗棋布的小海子,多达300多个。年保玉则海拔5000米以上的山峰就有二三十座之多,这些山峰大都成环形围绕于主峰旁,素有三十二天罡之称。壮美的雪山海子、圣洁的经幡哈达、纯净的蓝天白云、盛开的格桑花、成群的牛羊构成了一幅梦中的画面。后乘车赴班玛或色达,入住酒店。 温馨提示:高原因地理环境偏僻,医疗条件不便,在高原上自备日常药物,尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品,活动产生的垃圾一律带离。每到一个地方,都要遵从当地的风俗。甘南地区受藏族宗教影响,形成了一些独有的现象和习惯,所以不能一常人的心态来看待。年宝玉则国家地质公园内花海随处可见,不要随意采摘。去仙女湖和妖女湖可骑马进去,300元/匹 请讲好价格再骑。 |
住宿: 色达 餐饮:早 × 晚
色达—佛学院(全天行车50公里,行车约1小时) 早餐后,参观【色达喇荣五明佛学院】,它是无数人向往的地方,如果是初次到这里,其庞大的阵势,往往会让来者目瞪口呆。连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的红色小木棚屋,这里是一个社会,也是一座学校,更是宗教与信仰的汇集地。 (下午13:00-15:00之间【色达尸陀林】举行天葬,尸陀林距五明佛学院15公里,是可以开放参观的藏族天葬场,举行天葬时数千只秃鹫铺天盖地的盘旋,甚为壮观。如您想了解藏族的特殊葬礼,请联系导游或领队,需另行付车费50元/人) 温馨提示:不要独自去看天葬,否则会冒犯当地人,引祸上身,造成没必要麻烦。对阿卡和喇嘛要尊重,不要随意拍摄他们,征求完意见方可拍摄。 |
住宿: 红原 餐饮:× × 晚
色达—马尔康(300公里,行车约6小时)马尔康—红原 (190公里,3小时) 早餐后,前往马尔康。沿途行驶在最美公路国道317线,伴着草原,峡谷,抬头可见终年积雪的圣山,还有高高的白杨树矗立在道路两旁,青稞的香味弥漫在河谷田间。马尔康是获得矛盾文学奖小说《尘埃落定》的藏族作家——阿来的故乡。途中游览【卓克基土司官寨】(含门票30元)土司府坐北朝南,由四组碉楼组合为封闭式四合院。楼层采用汉式回廊,外用汉式花窗与嘉绒式窗花做装饰。整栋建筑为穿斗式结构,未用一钉一铆,表现出高超的建筑艺术。后乘车前往红原,游览【红原大草原月亮湾】,当年红军长征时曾经过这片草原,并在此休息、驻扎。月亮湾在一片开阔的草地上,白河呈"S"形蜿蜒流过,清澈的河水在草原上划出一道道舒缓优美的弧线,恰似一轮弯弯的月亮。黄昏时,近处绿草茵茵,远处山峦叠黛,夕阳染红了天空,也染红了弯弯的流水,伫立在河边的马儿,悠闲的吃着青草,草原显得格外静谧。后乘车赴红原入住酒店。 温馨提示:高原因地理环境偏僻,医疗条件不便,在高原上自备日常药物,尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品,活动产生的垃圾一律带离。 |
住宿: 迭部 餐饮:早 中 ×
红原-迭部(300公里,行车约6小时) 早餐后,途径----瓦切塔林;唐克黄河第一湾;花湖。(瓦切塔林藏语意为“大帐篷”,这里是纪念第十世班禅大师颂经祈福之地,塔林周围是一片连绵的经幡,甚为壮观。唐克黄河第一湾(可自费参观自理门票车费100元/人)是四川、青海、甘肃三省的交界地,从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐,与支流白河交汇,在草原上留下了优美的景致和美丽的传说。花湖因水中开满花朵而得名,这里是中国最大最平坦的湿地草原,花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”,保护区以黑颈鹤为主,可以走上浮桥,陶醉在湖水和鲜花的美景中,与水鸟嬉戏,寻找黑颈鹤的足迹。)前往迭部,参观【迭部扎尕那】(含门票20元),迭部藏语是指“神的拇指摁出来的地方” 扎尕那藏语指“石匣子,石头城堡”,这里森林青山含黛,村落古朴神秘,雄鹰在白云间振翅盘旋;烟云变幻,巍然屹立。美国人约瑟夫•洛克曾于20世纪初,到过甘南,他在自己的报告中曾这样写到 “我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景,将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。”多年以前《中国国家地理》杂志曾评出“十大非著名山岳”,其中就有扎尕那山。后迭部县城入住。 温馨提示:高原因地理环境偏僻,医疗条件不便,在高原上自备日常药物,尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品,活动产生的垃圾一律带离。 |
住宿: 餐饮:早 中 ×
●穿越青海,甘肃,四川3个省份;经过黄河源头;走过红军长征的雪山草地,以及最美公路国道317线; ●流连于藏传佛教著名寺院:喇荣五明佛学院、郎木寺、拉卜楞寺,感受宗教文化博大精深! ●醉心在那片绛红色的信仰中! ●在《尘埃落定》的场景中穿越,寻找《中国国家地理》杂志中的名山圣水!
●用房:含6晚住宿,全程准三商务酒店,每人一个床位,单房差5-6 9月750元/人 7-8月900元/人 ●用餐:含6早6正 早餐15元/人(牛肉面或包子稀饭) 正餐35元/人(最低餐标35元/人;行程中可定团餐的地方很少,除定点团餐厅外社会餐厅以点菜为主,不保证10人一桌,8菜一汤;行程中没标明含餐的地点用餐需自理或自备食品;不用的餐费早餐按10元/人退,正餐按25元/人退,其中差价为司陪人员餐补) ●用车:落地成团,兰州起止旅游车(5-33座),每人保证一个正坐 ●景点包含:【色达喇荣五明佛学院】【年宝玉则国家地质公园】【卓克基土司官寨】【红原大草原月亮湾】【郎木寺】【迭部扎尕那】【拉卜楞寺】 ●导游:国语导游或领队,8人以下司机兼导游
●景区自费项目:景区内自愿消费旅游娱乐项目及自费景点 、个人消费。 ●往返交通:从您出发地至兰州飞机或火车往返交通费用。
西北以其悠久的历史、浓郁的少数民族风情、奇特的地形地貌、众多的热点旅游线路越来越受到中外游客的青睐。但在整体接待条件与内地相比方方面面都有着一定的差距,为使身处旅途的您能尽兴游览美丽的景色,愉快的享受轻松的假期,特备以下注意事项供您参考: 【食】 1、西北团队餐主要以牛羊肉为主,口味偏重,较辣。主食以米饭、花卷为主。 2、西北大部分地区气候干燥,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉,建议多喝水,吃水果要少食多餐。另为预防肠胃不适,请自备常用药品。 【住】西北地区昼夜温差大,晚上睡觉时应将空调开到适度,不要过凉,睡觉时盖棉被,以免造成身体不适。 【行】 1、城市间路途较远,景点较分散,故乘车时间较长,请您作好吃苦准备,备好晕车药,旅游车大部分为全封闭车。 2、西北较为干燥,请随时注意补充水分,多饮水。紫外线强烈,请备口罩,防晒霜,太阳眼镜等物品。夏季同时应配备清热、防暑的药物或冲剂。如夏桑菊冲剂、十滴水等。 3、在西北旅游时,部分景点须您下车体验行走、爬山或亲自骑马的乐趣。所以,建议您最好在出发前准备一双舒适、合脚、便于行走的鞋,最好是平底鞋。 【游】 1、西北地区少数民族聚居,请游客入乡随俗,尊重少数民族习俗。请听从导游的安排,不要提及少数民族群众忌讳的话题。 2、骑马时请注意人身安全,不要站在马屁股后面,不要在骑马的过程中惊吓马匹。 3、西北景点人文景观较多,请注意听导游讲解。 4、寺院或庙宇殿堂里的佛像严禁拍照,请注意寺院门前的注意事项。 【购】购买物品时一定要注意,尽量不要发生口角。西部地区少数民族群众性格比较直爽,游客购物时,请先商议妥价格后再购买。不要驻足观看,对于自己确定要购买再讨价还价。 【娱】旅游过程当中建议大家不要单独外出。