【注意】甘肃省秋季旅游注意事项
创建时间：2012-10-31 阅读（2077）
秋天到了，对旅游爱好者来说，这也是一个旅游的季节。但是甘肃省秋天的气温下降比较快，要注意保暖，尤其是选择出行的孩子和老人。
1、外套：秋季气温变化也大，多带件外套防止着凉，很有必要的哦。
2、零食：秋日活动一般运动量比较大，使人更容易感到饥饿、体乏，备些吃的有备无患，因此要带上含有足够热量的零食，如巧克力、去皮的花生等，即可消遣，又可以帮助补充体力。
3、水：记得带水，但不需要太多，既解渴又不构成旅途累赘最好。
4、必备的外伤药，如简单的创可贴、药用酒 精棉球、消炎 粉等简单的急救 药；有小朋友随行的，一定要带上些儿童感冒，以备不时之需。
5、日常用品：除了日常用到的一些用品，一定要有面巾纸、湿纸巾，虽然已经到了秋季，但爱美的女性朋友还是可以选择擦些防晒霜，毕竟旅游是一直曝露于户外的。
秋季旅游着装要求：
轻便：穿着过厚的衣服和带过重的东西，易给旅游者造成负担。宽松：紧身衣裤不但防碍关节和肢体活动，而且会摩擦皮肤、压迫皮下 组织，有碍血 液循环，不利于汗液 蒸发，不利于健康。
预防过敏
秋季是花粉过 敏症的盛期。有过敏 体质的人外出时一定要格外注意，有必要的话应该戴上口罩或是丝巾，不要接近可能引发过敏的鲜花。对于不明的野 花最好不要去采摘，更不要随意把野 花带回家，或是随意插在头发上。不要选择有风的时候外出旅游，因为风可加速花粉的揉散。
预防蚊虫
秋天，一些对人体构成威 胁的毒 虫、蛇、马蜂等，往往利用茂密的灌木丛隐蔽起来，当人们不慎碰到它们时，就会向人攻 击。在野外对付毒 虫的办法比较多，比较实用的是找一根一米左右长的木棍，以便应急用。一旦发现毒 虫或蛇之类的动物后，如果没有把握将其消灭或赶走，就要立即回避。不要大喊大叫。万一被袭击，尽量挤出伤口中的毒液，并迅速去医院救治。
注意皮肤防护
秋天外出旅游，若不注意保护自己的皮肤，会使皮肤皱裂、变粗，甚至患脂溢 性皮肤 病症，影响容貌。因此，在外出旅游时应注意保持皮肤的干净，多吃蔬菜瓜果，增加体内维生素和各种矿物质，使皮肤不至于干燥皱裂；外出旅游最好戴顶帽子遮住太阳照射，并适当擦些含 酮防晒霜；旅途照相化妆，只须采取简易化妆法，适当化点淡妆就好。
此时外出最好结伴，不要自己单独行动，尽管是您出游散心的机会，但是安全才是更重要的，别忘了一定要带上旅游地图，这是出游的重中之重。
