预订流程：
【纯玩甘南】拉卜楞寺＋桑科草原＋郎木寺＋九曲黄河第一湾＋若尔盖草原＋花湖＋扎尕那+米拉日巴佛阁
重要提示：以下行程仅为参考，具体以实际签订合同为准。参考行程
- 拉卜楞寺：世界藏学府，格鲁派六大宗主寺之一
郎木寺：东方小瑞士，一脚跨两省；中国十大魅力名镇之一
花湖：中国三大湿地之一，花的海洋、鸟的天堂
九曲黄河第一湾：如梦如幻，摄影家的天堂
扎尕那：被称为人间仙境，世外桃源。洛克笔下的人间“伊甸园”
第1天
由郴州自行乘飞机或火车来西北，交通费用自理，飞机票或火车票可由我公司代订。
| 早餐 | × |
|---|---|
| 午餐 | × |
| 晚餐 | × |
| 住宿 | 自理 |
第2天
根据航班/火车时间客人自行前往出发地机场/火车站，凭个人有效 证件登机，乘机飞或者火车前往兰州。
| 早餐 | × |
|---|---|
| 午餐 | × |
| 晚餐 | × |
| 住宿 | 兰州· |
第3天
早上兰州乘旅游车赴有“小麦加”之称的临夏回族自治州，沿途清真 寺林立，领略独特的回族风情。约 2.5 小时后抵达临夏市，赠送参观【临 夏东公馆】东公馆系原国民党第四十集团军副司令马步青宅邸，于 1938 年 动工，1945 年建成，历时 8 年。后参观【八坊十三巷】，早在唐朝就有大 食 (今沙特阿拉伯) 、波斯等国商人和宗教人士在八 坊一带来往经商、传 教和定居，逐步修建了伊斯兰教的八座清真寺及其教坊，“坊”也 是大市 场的意思。这里融合了回族砖雕、汉族木刻、藏族彩绘，集民族特色、休 闲旅游、 绿色生态、人文科教为一体，是临夏民族民俗文化的一张名片、 民族建筑艺术的“大观园”。随后前往夏河，参观全国六大黄教宗主寺之一 的【拉卜楞寺】拉 卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。 是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。之后前往【桑 科草原】，桑科草原为藏族人民的天然牧场，水草丰茂，夏季草场碧 绿如 毯，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。 晚上可自愿自费参加藏 族原生态 民族歌舞表演、篝火晚会、射箭等；尽情欢跳藏族篝火锅庄舞， 整个草原会变成“欢腾的海洋” ，行程结束后前往酒店休息。
| 早餐 | √ |
|---|---|
| 午餐 | √ |
| 晚餐 | × |
| 住宿 | 夏河 |
第4天
早上前往郎木寺镇，参观【郎木寺】郎木寺被誉为“甘南香巴拉”， 这里自然与人 文共存，原生态藏族人的生活在这里体现得淋漓尽致，这 里也有全藏区唯独向游客开放 的天葬台.郎木寺镇一蚩绺仕唷⑺拇� 省， 白龙江从这里发源。郎木寺小镇被评为中 国最具魅力的 20 个小 镇之一，其魅力所在，就在于它不同于我们常常能够看到的那些 风光小 镇：熙熙攘攘的人群，夹杂着外语、藏语，甘南方言，四川方言等等。后 游览【九曲黄河第一湾】这里是四川、青海、甘肃三省的交界地，从源头缓缓流 来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了优 美的景致，被誉为“宇 宙中庄严幻影”，清澈的黄河，水势平缓，蓝天白 云，绿草繁花，牛羊骏马，盘旋的雄 鹰，如诗如画，气象万千。九曲黄 河是中华民族的母亲河，滔滔黄水哺育了亿万中华儿 女。奔腾不息的河 水负载着这个古老民族对未来的无限希冀与憧憬。千年万载，万载千 年， 滔天巨浪流不尽黄河儿女炽热的爱情，滚滚黄沙飘荡着唱不完的黄土歌 谣，九曲河 滩也盛不下中华民族灿烂的生命光华！行程结束后入住酒店 休息。
| 早餐 | √ |
|---|---|
| 午餐 | √ |
| 晚餐 | × |
| 住宿 | 唐克 |
第5天
早餐后前往国家 3A 级景区【若尔盖梅花鹿生态园】，梅花鹿是国家 一级保护野生 动物，野生数量稀少，铁布梅花鹿自然保护区更是中国最 早建立的保护区之一，有当今 世界上种群数量最大、保护最好的野生梅 花鹿种群。后游览位于若尔盖县的【花湖风景区】，花儿在五六月份盛开， 湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样 的绚丽花朵， 这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕 色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。后游览第五季《爸爸去哪 儿》拍摄地【扎尕那】，“扎尕那”意为“石匣子” 、“石 城”，是一处没 有被开发的原生态景区。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然 岩 壁构筑的一座完整的古城。原始的藏族村寨、青稞田、懒散的牛羊、弥漫 于山腰的云 雾，这一切就像是一幅水墨山水画，我们都将感慨生活在这 里的人们无忧无虑，悠然自 得，恍如“世外桃源”，而这时，我们每一位 游客都置身于画中，流连忘返。《中国国 家地理》特别报道了扎尕那浑然 天成的自然美景。
| 早餐 | √ |
|---|---|
| 午餐 | √ |
| 晚餐 | × |
| 住宿 | 迭部 |
第6天
早餐后乘车乘车赴合作，(220km ，约 3.5 小时左右) 沿途观赏浓郁 的藏族风情与 自然风光。合作市境内风土人情浓郁，自然景观独树一帜， 参观著名的安多藏区佛教名 刹【米拉日巴佛阁】(如需登牌� 20 元 自理) 。它是全藏区唯一的一座供奉藏传 佛教各派宗师的高层建筑名刹， 始建于清乾隆四十二年， 1988 年 4 月历时四年多重 建，共九层。 建筑造型独特，融藏族堡式建筑与佛阁式建筑特色为一体，外观雄浑壮观。 楼内壁画满目，与彩绘、唐卡、塑像浑然一体，一至九层佛殿供奉的佛像 有以米拉日巴 尊者及其弟子为主的藏传佛教名派——噶举派及格鲁派、 宁玛派、萨迦派、噶当派等诸 多教派的开宗祖师，有以喜金刚为主的密 乘四部的众多本尊佛像；另外还有佛、菩萨、 护法、财神等佛像二百一 十五尊。整个佛阁的佛像总数为一千二百七十尊，包括千尊米 拉日巴像， 午餐后返回兰州，结束愉快的旅程！
| 早餐 | √ |
|---|---|
| 午餐 | √ |
| 晚餐 | × |
| 住宿 | 兰州 |
第7天
兰州-全国
| 早餐 | × |
|---|---|
| 午餐 | × |
| 晚餐 | × |
| 住宿 |
第8天
自行乘飞机或火车返回郴州，交通费用自理，飞机票或火车票可由我公司代订。
| 早餐 | × |
|---|---|
| 午餐 | × |
| 晚餐 | × |
| 住宿 |
费用说明
服务包含:
- 1、用车：当地空调旅游车，根据参团人数安排车辆，保证每人一正座；
2、用餐：全程赠送 3 早 4 正餐， (全程餐不吃不退) ；
3 、住宿：全程入住 3 晚当地准三酒店 (商务型双标间) ；
4 、门票：行程含拉 卜楞寺/郎木寺/花湖/黄河第一湾/扎尕那首道门票
5 、导游：全程持证优秀普通话导游 (15 人以下司机兼向导) ；
6 、保险：旅行社责任险
服务不含:
- ★ 花湖电瓶 30 元、持优惠证件免门票者景区需加收保险 5 元
★ 单房差：敬请自理；
★ 小孩超高门票、行程包含外的餐费；
★ 其它娱乐或自费项目
友情提示
- ★预定指南：
不接待孕妇、高血压、心脏病等患有心血管或气管疾病的游客，为了您的
人生安全请勿隐瞒，敬请谅 解；
★穿衣指南：
甘南高原夏季凉爽，昼夜温差大，即使在 8 月， 白天最高温也只在 20 度
左右，夜间温
度则只有 3-6 度。如果在 4-6 月，9-10 月来西北旅游，要穿加绒冲锋衣
和秋裤；
★饮食指南：
1. 藏区的酥油茶不太适合内地人肠胃，不能多喝。当地有待客的酥油茶空
碗必重新填满的习俗，故 建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，即不伤害
藏民感情又保护自己；
2. 藏区的青稞酒后劲颇大，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为
宜；
3. 建议提前一周服用红景天，携带黄莲素之类止泻药和维生素含片；
★护肤指南：
高原紫外线强烈，骑行需配备防晒装备，太阳镜、围脖、防晒霜、护肤霜、
润唇膏等都 是必备用品；
★风俗指南：
在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食，不要饮酒，尽量不要
浪费食品。穆 斯林的清真概念绝非只是禁食猪肉，而有很多禁忌，在没有搞清之前千万谨慎，以免伤害宗教感情；
★出行指南：
1.墨镜，纱巾以及颜色较为艳丽的服饰是西北旅行的拍照神器哦；
2.旅游旺季 (7-8 月份) 堵车严重，返程订票需要慎重考虑，留够充裕时
间。
| 线路标题 | 出发日期 | 报名资料截止日期 | 满 意 度 | 价格 | 预订 |
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