“南伊”，藏语意为“仙境”。南伊沟位于米林县南部的南伊乡境内，距县城5公里。 南伊沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米。
沟内不仅风景秀美，成为摄影者的福地，更为神秘的是这里鲜为人知的珞巴文化。生活在莽莽的原始森林中的珞巴人曾经以刀耕火种的农耕方式为主，同时进行采集、狩猎、手工制作等，除了进行物资交换之外，长期与外界隔绝。 进沟不远，就看见路边一伙当地珞巴人在割草劳作，于是我们停车拍照。路边是一条湍急的南伊河，走在南伊沟里，随时可以看见它翻腾的身影，河水撞击岩石的声响弥漫在山谷之中。 再往前走就到了董龙吊桥。“董龙”是地名，意思是“财宝”。此桥建成于2004年5月5日，桥长54米，宽2米，主要是为南伊洛巴民族乡三个行政村发展畜牧业、方便群众的生产和生活而建。
南伊沟风景区由北向南16公里处，南伊河在这里有一个“大拐弯”，很有些“雅鲁藏布大拐弯”的韵味，虽然在气势上不够壮观，但是有一种小巧细致的美感。南伊河在高山丛林间轻轻地转了一个弯，画下一条洁白优美的曲线。
走到天边牧场，就到了南伊沟风景区的尽头，这可能就是“天边”的含义吧。在这个丛林环绕、绿草如茵的牧场上，牛和马在悠闲地吃草，还有几间牧民的木头房子，房顶上飘着淡淡的青烟。走在沿着牧场修建的木栈道上，呼吸着清洁充足的氧气，这一刻，无论身体还是心灵，都已融入天堂。
