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夏河-郎木寺-花湖-唐克-年宝玉则-阿尼玛卿-三江源-茶卡盐湖-青海湖10日游

客户综合满意度
已有13064人关注此线路
99
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线路价格: 4480此价格仅供参考.
发团日期:
报名时间: 请提前 5 天报名
交通方式: 旅游大巴
满 意 度 : 99分
关 注 度 : 已有13064人关注此线路
集 合 点 : 兰州
服务热线: 0931-8472181;0931-8472180
西 关 店: 兰州市庆阳路488号万盛商务大厦10楼AB座(胜利宾馆对面)
东 部 店: 兰州市东岗东路2698号昌隆大厦5楼
  出游人数: 成人 人 | 儿童
  出游时间:
  • 页面行程图片展示中存在转机经停城市,经停城市并非实际游览目的地;
  • 页面行程地图、每日行程仅作参考,可能与实际行程稍有出入;
  • 具体行程抵达城市、游览景点,请以最终合同版行程为准。
网站所示图片、行程描述仅供参考,请以最终合同版行程为准
2017 年 9月
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2017 年 10月
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重要提示:以下行程仅为参考,具体以实际签订合同为准。参考行程

    ●你的双足可踏上阿尼玛卿山—巴颜喀拉山-果洛神山-迭山;花湖,黄河第一湾,青海湖、 茶卡盐湖、年宝仙女湖等多个神山圣水的土地。
    ●穿越青海,甘肃,四川3个省份;经过长江源头、黄河源头;走过青藏线,川藏线,最美公路国道317线;
    ●流连于藏传佛教著名寺院:东方小瑞士-郎木寺、世界藏学府-拉卜楞寺,感受宗教文化博大精深!

第1天

中山桥

行程:出发地-兰州
首先带你看看黄河。看淌淌的河水抚过兰州,流过黄土高坡。带你去看看兰州的夜景,选一个不闷热的傍晚。夜晚的河边,风刚好舒适,不软不硬。我会带你逛逛夜市。尝尝这个城市的味道。(自行游览,如需安排,另行加费)

早餐 ×
午餐 ×
晚餐 ×
住宿 兰州

第2天

郎木寺

行程:兰州-夏河(258km车程约4小时)-郎木寺(185km车程约3小时)
美丽的桑科草原,领略草原美景,三五好友席草地而坐或把酒言欢或伴着美妙的冬波拉琴声高声歌唱。转山转水转佛塔,夏河拉卜楞寺,香巴拉,香巴拉是藏语的音译,是佛教所说的神话世界,为时轮佛法的发源地;佛学界认为香巴拉是一个虚构的世外桃源,是藏传佛法向往追求的理想净土,这里有世界最大的藏传学府、格鲁派六大宗主寺之一拉卜楞寺,这里又被称为“虎穴仙女”的碌曲郎木寺-东方小瑞士. 温馨提示:夏河白天日晒强烈,注意携带防晒物品,如:防晒霜,太阳伞,遮阳帽等;晚间天气寒冷,携带御寒物品,骑马时要小心谨慎。
拉卜楞寺为藏传佛教黄教寺院,参观寺院以及在藏地一定要尊重当地风俗,尤其是在参观寺院一定要听清导游及讲解的提示,如:不能在殿堂内拍照等。

早餐
午餐 ×
晚餐 ×
住宿 郎木寺

第3天

花湖

行程:郎木寺花湖(45km车程约1小时)-唐克(189km车程约4个小时)
郎木寺,当诵经声从郎木寺山腰间的寺院里传来时,灵魂仿若超然一切荣辱得失,唯有安详和平静。在这里生息修养,恬静而淡然的度过余生,那该是最幸福的。 从城市去花湖,差不多可以说是从地狱去天堂。如果不相信有天堂,去的必要性就更大一些。 栈道环湖岸沼泽一圈,漫步花湖,四周数百亩水草地绿意葱茏,朵朵投映于湖中的白云轻轻地飘荡,水天一色。这样的简单,安静,却让人们的心中燃烧,因为这里的水将汇入我们母亲河的上游,一直奔流到大海。
温馨提示:郎木寺餐以藏餐为主,汉餐以川菜为主,可以品尝当地的酸奶和糌粑.,藏族人性格直爽、诚实,这和他们全民信仰佛教有关。

早餐
午餐 ×
晚餐 ×
住宿 唐克

第4天

月亮湾

行程:唐克-月亮湾(90km车程约2小时)-久治(212km车程约5小时)
黄河九曲第一弯:“黄河天上来,红日地中落”。信步栈道,到达黄河边,这里更别有一番风景。红柳成林、水鸟翔集、渔舟横渡,被中外科学家称为“宇宙中庄严幻景”,古寺白塔,簇簇帐篷、缕缕炊烟、声声牧歌,相伴黄河。 坐在黄河边,任河水在脚下奔腾,不时岸边会有泥土滑落掉入河中。此地丘状高原如小岛,浮于河中。一群群羊儿也欢快地吃着草,并缓缓地向前移动,骑着马的藏族小伙,挥舞着马鞭,放牧着羊群,享受着自己的幸福新生活。远远望去,茫茫原野与辽阔幽深的蓝天自然地融为了一个和谐的整体。月亮湾恰似舞动的长长飘带,画出一个又一个弯曲的弧线,朝阳的晨光洒向水面,在月亮湾上泛起金色的粼粼波光,沉静的草滩顿时亮丽起来,草滩饮马,飞鸟群群,一派生息景象;到了傍晚,晚霞映红了月亮湾,水天一色,壮丽无比。
温馨提示:高原因地理环境偏僻,医疗条件不便,在高原上自备日常药物,尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品,活动产生的垃圾一律带离。

早餐
午餐 ×
晚餐 ×
住宿 久 治

第5天

年宝玉则

行程:久治-年宝玉则(53km车程约1小时)-达日(380km车程约6小时)
年宝玉则,时光暂留的痕迹, 垭口回望,她就在那里,一眼,永驻心间!那些盛开的花儿,演绎着她们的悲喜和自在!壮观的冰体与鬼斧神功般陡峭的山岩使年保披上了一道神密的面纱.年保神话般的天地是三果洛的发祥地,带你走进格萨尔王的世界,让您能领略到神话的魅力. 年保的山间有湍急的溪流和清丽的流水,涓涓小溪从山岩中穿过,从乱石中翻滚而过,吐出无数道白雾.来自天边的一道道瀑布似白帘般垂落,似银河般落入人间。 温馨提示:每到一个地方,都要遵从当地的风俗。甘南地区受藏族宗教影响,形成了一些独有的现象和习惯,所以不能一常人的心态来看待。年宝玉则国家地质公园内花海随处可见,不要随意采摘。去仙女湖和妖女湖可骑马进去,300元/匹 请讲好价格再骑。

早餐
午餐 ×
晚餐 ×
住宿 达日

第6天

达日狮龙宫殿

行程:达日--玛多(车程450km约6~7小时)
顺着缓缓的草坡一路下行,心情愉快,身体放松,话也多了起来。雪山为伴,阳光为影,静谧的高山湖泊散落在行走的路上……望着阿尼玛卿雪山,三座雪峰银光烁烁,远远望去,犹如浮在云天之上的水晶雕塑,令人不得不产生敬畏之心和某种宗教幻想,这就是阿尼玛卿的神圣和神奇。这些,终究要离去的风景,如同此刻手里滚烫的酥油茶,不用刻意的就深植心间。那些刚刚走过的路,还在那里,除了多出来的总会消失的凌乱脚印,不曾更改,只是静静的等待着另一些生灵的到来。见证着一切关于生活、旅行、自由、平淡、欣喜的痕迹。不悲不喜,演绎自己的历史。如同刚走完的年宝玉则穿越。走过,多出来的东西,都会长久的寄放在心里的某个角落,不会遗失。或许在某年某月的某一天,那些路,那些人,那些时光,又会清晰的浮现在眼前。那一刻,除了唏嘘,也许更多的是感到庆幸!庆幸当初还算年轻的自己曾经经历过!
温馨提示:因本天车程时间较长,建议各位在途中休息时活动一下。

早餐
午餐 ×
晚餐 ×
住宿 玛多

第7天

青海三江源

行程:玛多—黄河源头(80km车程约2小时)
中华水塔,三江源-黄河源头,(鄂陵湖扎陵湖,牛头碑)所谓:雾锁山头山锁雾,天连水尾水连天。源头而来,奔终点而去,中间穿行过人事物的丛林,岁月不息,走过春夏秋冬,带着自身的温度,或冷或暖. 伫立在情歌的边沿,用沙石之刀剖析你古老文明的内涵。远远的望你是一段美丽的神话,情节正在打开。鹰的喧啸掠过天空。我用一双虔诚的眸子凝视你如月的筋骨,而心思浩缈如烟。莅临草原,贴近你七月的肌肤,我被一种深埋内里的情感撼动!呵,就让我为你点燃鲜红的蜡烛,因为你是初嫁的新娘,我要让你蜿蜒的路途青灯长明。想你是茫茫征程上依风而起的狂涛,时刻洁净我尚处混浊的心灵。瞬间的相逢,已成永久的思念。
温馨提示:高原因地理环境偏僻,医疗条件不便,在高原上自备日常药物,尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品,活动产生的垃圾一律带离。

早餐
午餐 ×
晚餐 ×
住宿 玛多

第8天

茶卡盐湖

行程:玛多-茶卡盐湖(495km车程约7~8小时)
时间留不住,身躯太疲惫。视野装不下,美景带不走。但灵魂依旧可高可低,穿越云层,就此遇见,当下的我们。西北的空旷,诞生敬畏。颠簸前行,我依旧心神向往,行走在似哈达一样的天路上,遇见这天空之镜—茶卡盐湖茶卡盐湖是固液并存的卤水湖,镶嵌在雪山草地间而非戈壁沙漠上。盐湖水域宽广,银波粼粼。天空白云悠悠,远处苍山峥嵘,蓝天白云、雪山映入湖中,如诗如画。四周牧草如茵,羊群似珍珠洒落。漫步湖上,犹如进入盐的世界。在这里,可以观看现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的壮丽场景,可以透过清盈的湖水,观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花,探求湖底世界的神秘,还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观. 温馨提示:由于盐层比较粗糙,赤脚走路时会有些痛,而且湖内深处淤泥较深,所以不建议走的太深,想下湖的游客一定要穿靴子(景区可出租)最好准备一些湿纸巾,当裸露的皮肤沾上盐粒或者盐水后要用淡水清洗或用纸巾擦掉,时间稍长,会对皮肤造成一定的损伤。这里晴天时光线很强,而且还有湖面的反射,都需要防晒准备,而且最好准备一副墨镜保护眼睛。

早餐
午餐 ×
晚餐 ×
住宿 茶卡

第9天

青海湖

行程:茶卡盐湖青海湖(140km车程约2小时)
静美的青海湖,日出静默,四下安静,波浪低沉无声老者用听不懂的言语绕着湖边念念前行 似祈祷 似告慰 亦是与湖长久的陪伴。。。。一起去看看青海湖。去瞧瞧书里写的那个圣湖。可以坐在湖边,摸摸她的水。一定会带你去看看她日出时候的美。伴着晨霜露水。牛羊水鸟。夏秋季的大草原,绿茵如毯,金黄色的油菜,迎风飘香,牧民们的帐篷,星罗棋布,成群的牛羊,飘动如云。日出日落的迷人景色,充满诗情画意,使人心旷神怡.
温馨提示:青海湖平均海拔会达到3100-3300米左右,身体状况正常的内地人一般不会出现高原反应。但万一出现高原反应的话,请及时与导游联系沟通。初上高原切勿剧烈运动,不要暴饮暴食,请勿过量饮酒。注意保暖,以免生病感冒。

早餐
午餐 ×
晚餐 ×
住宿 西宁

第10天

黄河母亲雕塑

行程:西宁散团或返回兰州(220km车程约3小时)
相逢不易,离别已经做好了准备,而我们,除了唏嘘时光短暂,却无能为力。来或不来,风景都在那里不离不弃。

早餐
午餐 ×
晚餐 ×
住宿

费用说明

服务包含:
      ●用房:含9晚住宿,全程准三商务酒店,每人一个床位
      ●用餐:含9早餐,早餐15元/人(牛肉面或包子稀饭) 正餐AA,丰俭由人
      ●用车:落地成团,兰州起止旅游车(5-19座),每人保证一个正坐
      ●景点包含:【拉卜楞寺】【郎木寺】【花湖】【唐克九曲第一湾】【月亮湾】【年宝玉则国家地质公园】【三江源头】【茶卡盐湖】【青海湖】
      ●导游:国语导游或领队,8人以下司机兼导游
服务不含:
      ●景区自费项目:景区内自愿消费旅游娱乐项目及自费景点 、个人消费。
      ●往返交通:从您出发地至兰州飞机或火车往返交通费用。
      ●全程不含正餐

签证/备注

友情提示

      西北以其悠久的历史、浓郁的少数民族风情、奇特的地形地貌、众多的热点旅游线路越来越受到中外游客的青睐。但在整体接待条件与内地相比方方面面都有着一定的差距,为使身处旅途的您能尽兴游览美丽的景色,愉快的享受轻松的假期,特备以下注意事项供您参考:
      【食】
      1、西北团队餐主要以牛羊肉为主,口味偏重,较辣。主食以米饭、花卷为主。
      2、西北大部分地区气候干燥,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉,建议多喝水,吃水果要少食多餐。另为预防肠胃不适,请自备常用药品。
      【住】西北地区昼夜温差大,晚上睡觉时应将空调开到适度,不要过凉,睡觉时盖棉被,以免造成身体不适。
      【行】
      1、城市间路途较远,景点较分散,故乘车时间较长,请您作好吃苦准备,备好晕车药,旅游车大部分为全封闭车。
      2、西北较为干燥,请随时注意补充水分,多饮水。紫外线强烈,请备口罩,防晒霜,太阳眼镜等物品。夏季同时应配备清热、防暑的药物或冲剂。如夏桑菊冲剂、十滴水等。
      3、在西北旅游时,部分景点须您下车体验行走、爬山或亲自骑马的乐趣。所以,建议您最好在出发前准备一双舒适、合脚、便于行走的鞋,最好是平底鞋。
      【游】
      1、西北地区少数民族聚居,请游客入乡随俗,尊重少数民族习俗。请听从导游的安排,不要提及少数民族群众忌讳的话题。
      2、骑马时请注意人身安全,不要站在马屁股后面,不要在骑马的过程中惊吓马匹。
      3、西北景点人文景观较多,请注意听导游讲解。
      4、寺院或庙宇殿堂里的佛像严禁拍照,请注意寺院门前的注意事项。
      【购】购买物品时一定要注意,尽量不要发生口角。西部地区少数民族群众性格比较直爽,游客购物时,请先商议妥价格后再购买。不要驻足观看,对于自己确定要购买再讨价还价。
      【娱】旅游过程当中建议大家不要单独外出。
MORE>>游记攻略
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